Gymba Active Balance Board für den Steharbeitsplatz – Orange

Warum das Active Balance Board?

Hält dich aktiv

Das Active Balance Board von Gymba sorgt für eine dynamische Körperhaltung bei der Arbeit im Stehen. Du legst das Board einfach mit der runden Seite nach unten auf den Boden und stellst dich darauf. Wenn du beide Füße symmetrisch auf dem Board platzierst, stehst du genauso stabil wie auf einem normalen Untergrund. Erst wenn du dein Gewicht von einem Bein auf das andere verlagerst, wirst du merken, dass das Board zu schwanken beginnt.

Sind Sie von Natur aus mit einer Portion Flexibilität und Koordination gesegnet? Dann können Sie einen anspruchsvolleren Schritt ausprobieren: Dank der Flexibilität des Boards können Sie sozusagen eine Art horizontale Drehung ausführen. Dadurch können Sie an Ihrem eigenen Arbeitsplatz eine Gehbewegung nachahmen. Das „Drehen“ des Gymba wird im folgenden GIF deutlich gezeigt.

Gut für Körper und Geist

Vielleicht fragst du dich, welchen Nutzen es hat, sich im Büro zu bewegen. Abgesehen von den körperlichen Vorteilen wie dem Lockern der Muskeln und dem Geschmeidighalten der Gelenke hält es auch dein Gehirn fit. Wir könnten hier selbst viele Worte darüber verlieren, aber lieber lassen wir einen Spezialisten zu Wort kommen. Prof. Dr. Erik Scherder, Professor für klinische Neuropsychologie an der VU, erklärt dir im folgenden Video, warum Gehen gut für dein Gehirn ist.

Was macht das Active Balance Board so gut?

Das Active Balance Board besteht aus Biokomposit und ist daher zu 100 % recycelbar. Außerdem ist das Balance-Board so stabil, dass es bis zu 300 Kilogramm Gewicht tragen kann. Das Board ist also für jeden geeignet.

Holen Sie das Beste aus Ihrem Active Balance Board heraus

Sehr vielseitig

Das Balance-Board ist nicht nur zum Stehen gedacht, sondern bietet auch viele weitere Möglichkeiten. So kannst du es beispielsweise mit der flachen Seite auf den Boden legen und deine Rückenmuskulatur kräftig dehnen, indem du dich darauf legst. Im Video rechts auf der Seite werden alle Varianten gezeigt.

Dein persönlicher Masseur

Die Füße tragen das Gewicht des gesamten Körpers. Kein Wunder also, dass man seinen Füßen manchmal etwas Gutes tun sollte. Im Lieferumfang des Balancebretts sind zwei Massagekugeln in zwei verschiedenen Härtegraden enthalten. Fang langsam an und wähle beim ersten Gebrauch den weichen Ball. Beide Bälle sind herausnehmbar, sodass du sie an beliebiger Stelle auf dem Brett platzieren kannst. Für eine gezielte Massage verwendest du nur einen Ball, für einen größeren Bereich zwei. Für ein optimales Massageerlebnis empfehlen wir dir, deine Schuhe auszuziehen.

Vor- und Nachteile

•  Sorgt für eine aktive Körperhaltung, simuliert das Gehen!
•  Regt die Durchblutung und den Stoffwechsel an
•  Hilft unter anderem beim Bewegen, Dehnen, Massieren und Stützen
•  Inklusive zweier Massagebälle
•  Für eine optimale Nutzung ist ein Steharbeitsplatz erforderlich
•  Weniger geeignet für präzise Arbeiten wie (digitales) Zeichnen

Technische Daten im Überblick

Wie gut tut das meinem Körper?

Produktmerkmale

•  Sorgt für eine aktive Arbeitshaltung
•  Von Physiotherapeuten empfohlen
•  Hat internationale Auszeichnungen gewonnen  
•  Lösung gegen langes und passives Sitzen
•  Einfach zu bedienen
•  Inklusive 2 Massagebälle
•  Patentierte Flexibilität im Schrittbereich, sodass man im Stehen gehen kann
•  Umweltfreundlich: Hergestellt aus Bio-Verbundwerkstoff und zu 100 % recycelbar
•  Regt die Durchblutung und den Stoffwechsel an
•  Steigert die Aktivität der Beinmuskulatur
•  Vielseitig einsetzbar
•  Lindert Rückenbeschwerden
•  Trägt zu einer natürlichen Körperhaltung bei
•  Kann auch als Fußstütze verwendet werden

Downloads

Was ist im Lieferumfang enthalten?

• 1 x Active Balance Board
• 2 x Massageball

Anwendung des Gymba Balance Boards

Häufig gestellte Fragen