VLUV KAPSUL SITZKAPSEL
SCHON AB 149,90
Kurz gesagt: Welchen Vluv KAPSUL wählen Sie?
Wählen Sie den Vluv KAPSUL nach Ihrer Körpergröße: Small von 120 bis 150 cm, Medium von 150 bis 180 cm und Large von 180 bis 200 cm. VLIP gibt es in Small und Medium, SOVA und STOV in Medium und Large. Wählen Sie danach den Bezug: STOV hat einen Schlingenstoff, SOVA ein weiches Polyester und VLIP breiten Cord.
Sind Sie neu beim aktiven Sitzen, beginnen Sie mit dem runden Vluv BOL. Der KAPSUL verlangt mehr Gleichgewicht.
Wann wählen Sie einen Vluv KAPSUL?
Sie wählen einen Vluv KAPSUL, wenn Sie aktiv sitzen möchten und wenig Platz haben, oder wenn Ihnen ein runder Sitzball zu oft wegrollt. Durch die schmale Form passt der KAPSUL leichter unter einen kleinen Schreibtisch. Das Gewicht im Boden richtet ihn nach dem Aufstehen von selbst wieder auf.
Rechnen Sie mit einer kurzen Eingewöhnung. Der KAPSUL ist absichtlich weniger stabil als der BOL, setzen Sie sich die ersten Male also ruhig hin und nicht mit Schwung. Nutzen Sie den Vluv KAPSUL zur Abwechslung neben Ihrem Bürostuhl, bis höchstens drei Stunden am Tag.
Vluv KAPSUL, Vluv BOL oder ein Wackelhocker?
Vluv KAPSUL
Der Vluv KAPSUL ist schmal, rollt nicht weg und richtet sich nach dem Aufstehen von selbst wieder auf. Sie sitzen darauf aktiver als auf einem runden Sitzball, weil er mehr Gleichgewicht verlangt. Auf die Seite gelegt, dient er auch als Pouf.
Vluv BOL
Der Vluv BOL ist der runde Sitzball von Vluv, in vier Serien und in 55, 65 oder 75 cm. Sie sitzen darauf stabiler als auf dem KAPSUL, aber er braucht mehr Platz und kann wegrollen. Ein Bodengewicht löst das.
Wackelhocker
Ein Wackelhocker bewegt sich auf einem gewölbten oder federnden Fuß und hat einen festen Sitz, oft höhenverstellbar. Möchten Sie aktiv sitzen und die Sitzhöhe genau einstellen, passt ein Wackelhocker besser als ein KAPSUL.
Bei welchen Beschwerden kann ein Vluv KAPSUL helfen?
Ein Vluv KAPSUL kann helfen, Beschwerden zu verringern, die durch langes Sitzen in derselben Haltung entstehen, etwa einen steifen unteren Rücken oder eine zusammengesunkene Haltung. Weil der KAPSUL etwas nachgibt, korrigieren Sie ständig ein wenig und sitzen nie lange in genau derselben Position.
Der KAPSUL ist ein Hilfsmittel für Abwechslung, keine Behandlung. Haben Sie Beschwerden, sprechen Sie mit Ihrem Therapeuten, ob ein Sitzball zu Ihnen passt. Mehr über aktives Sitzen lesen Sie beim Sitzball.
Worauf achten Sie bei der Wahl eines Vluv KAPSUL?
Größe und Sitzhöhe
Die Sitzhöhe eines Vluv KAPSUL hängt von der Größe ab und davon, wie fest Sie ihn aufpumpen.
| Größe | Körpergröße | Sitzhöhe | Serien |
|---|---|---|---|
| Small | 120 bis 150 cm | ca. 38 bis 43 cm | VLIP |
| Medium | 150 bis 180 cm | ca. 43 bis 48 cm | SOVA, STOV, VLIP |
| Large | 180 bis 200 cm | ca. 48 bis 53 cm | SOVA, STOV |
Medium passt zu einem Standardschreibtisch von etwa 72 cm. Small ist für einen höhenverstellbaren Schreibtisch gedacht.
Serie und Bezug
Beim Vluv KAPSUL wählen Sie die Serie nach dem Bezug. STOV hat einen Polyester-Schlingenstoff, SOVA ein weiches Polyester und VLIP einen breiten Cord in fünf melierten Farben. Alle drei Bezüge dürfen bei 30°C in die Waschmaschine.
Gleichgewicht
Der Vluv KAPSUL ist absichtlich etwas instabil. Das macht ihn aktiver als einen runden Sitzball, aber auch weniger geeignet, wenn Sie gerade mit aktivem Sitzen beginnen oder sich mit dem Gleichgewicht schwertun.
Tipps für die Nutzung eines Vluv KAPSUL
- Setzen Sie sich die ersten Male ruhig hin, nicht mit Schwung und nicht nach hinten gelehnt, bis Sie das Gleichgewicht gefunden haben.
- Pumpen Sie die Innenkapsel auf, bis der Bezug straff und faltenfrei sitzt. Je fester Sie pumpen, desto höher sitzen Sie.
- Beginnen Sie mit Einheiten von einer halben Stunde und wechseln Sie mit Ihrem Bürostuhl ab.
- Passen Sie Ihren Schreibtisch an den KAPSUL an: Mit einem Sitz-Steh-Schreibtisch stellen Sie die Arbeitsfläche genau auf die richtige Höhe.
- Legen Sie den KAPSUL auf die Seite, wenn Sie ihn als Pouf oder für Dehnübungen nutzen möchten.
Häufige Fragen zum Vluv KAPSUL
- Was ist ein Vluv KAPSUL?
Ein Vluv KAPSUL ist ein Sitzball in Kapselform. Er hat ein Gewicht im Boden, sodass er nicht wegrollt und sich nach dem Aufstehen von selbst wieder aufrichtet. Den KAPSUL gibt es in den Serien SOVA, STOV und VLIP.
- Für wen ist ein Vluv KAPSUL geeignet?
Der Vluv KAPSUL passt zu allen, die aktiv sitzen möchten, wenig Platz haben und bis 150 kg wiegen. Er verlangt mehr Gleichgewicht als ein runder Sitzball. Nutzen Sie ihn zur Abwechslung neben Ihrem Bürostuhl und sprechen Sie bei Beschwerden zuerst mit Ihrem Therapeuten.
- Was ist der Unterschied zwischen dem Vluv KAPSUL und dem Vluv BOL?
Der Vluv BOL ist rund und kann wegrollen, der Vluv KAPSUL ist schmaler und hat ein Gewicht im Boden, sodass er stehen bleibt. Auf dem BOL sitzen Sie stabiler, auf dem KAPSUL aktiver. Den BOL gibt es in mehr Serien und Größen.
- Welche Größe Vluv KAPSUL brauche ich?
Wählen Sie Small bei einer Körpergröße von 120 bis 150 cm, Medium von 150 bis 180 cm und Large von 180 bis 200 cm. Small gibt es nur in der Serie VLIP, Large in SOVA und STOV.