MIGRÄNEBRILLE
SCHON AB 145,-
Wann sollten Sie sich für eine Migränebrille entscheiden?
Eine Migränebrille wählst du, wenn du feststellst, dass Licht eine deutliche Rolle bei deinen Beschwerden spielt. Das kann zu Hause, im Büro, unterwegs oder gerade in Räumen mit viel Leuchtstoff- oder LED-Beleuchtung der Fall sein.
Du kannst dir ein paar einfache Fragen stellen. Wenn du diese mit „Ja“ beantworten kannst, ist eine Migränebrille oft einen Versuch wert.
- Bekommst du durch grelles Licht schneller Kopfschmerzen oder ein unangenehmes Gefühl in den Augen?
- Leidest du unter Lichtempfindlichkeit bei Bildschirmen oder Kunstlicht?
- Fühlst du dich mit gefiltertem Licht wohler als mit einer normalen Sonnenbrille?
- Suchst du eine Lösung, die du auch drinnen tragen kannst?
Viele Menschen tragen eine Migränebrille vor allem bei der Arbeit am Bildschirm, in Besprechungen, auf Zugfahrten, bei der Arbeit unter greller Deckenbeleuchtung oder in Pflegeeinrichtungen, in denen die Lampen über längere Zeit eingeschaltet sind. Gerade in solchen Situationen kann gefiltertes Licht angenehmer sein, als ständig die Augen zusammenzukneifen oder drinnen eine dunkle Sonnenbrille zu tragen.
Bist du noch unsicher? Dann schau dir doch auch einmal die gesamte Kategorie der Bildschirmbrillen an oder lies im Artikel mehr darüber, warum du eine Migränebrille in Betracht ziehen solltest.
Wodurch unterscheidet sich eine Migränebrille von einer gewöhnlichen Blaulichtbrille?
Eine Migränebrille ist nicht dasselbe wie eine herkömmliche Blaulichtbrille. Der Unterschied liegt vor allem in der Art des Filters, der Anwendung und dem Zweck.
Was genau ist FL-41?
FL-41 ist ein rosafarbener Komfortfilter, der vor allem bei Menschen mit Migräne und Lichtempfindlichkeit bekannt ist. Der Filter wurde entwickelt, um bestimmte Bereiche des Lichtspektrums, insbesondere blaues und grünes Licht, weniger intensiv durchzulassen. Dadurch kann sich das Licht ruhiger anfühlen.
Gezielterer Filter für lichtempfindliche Augen
Während eine gewöhnliche Blaulichtbrille oft vor allem auf die allgemeine Bildschirmnutzung ausgerichtet ist, soll eine Migränebrille störendes Licht für Menschen mit erhöhter Empfindlichkeit angenehmer machen. Daher wird eine Migränebrille häufig bei Photophobie, visueller Belastung oder Migränebeschwerden gewählt, bei denen Licht ein deutlicher Auslöser ist.
Angenehmer im Innenbereich als eine Sonnenbrille
Eine Sonnenbrille macht vor allem alles dunkler. Eine Migränebrille versucht hingegen, den störenden Anteil des Lichts herauszufiltern, ohne dass es drinnen sofort zu dunkel wird. Das macht sie oft praktischer für das Büro, die Arbeit am Bildschirm und andere Alltagssituationen.
Größere Auswahl an Modellen
Nicht jeder möchte ein separates Brillengestell. Deshalb gibt es verschiedene Ausführungen. Entscheiden Sie sich beispielsweise für ein stilvolles festes Brillengestell wie das Modell Alex FL-41 oder Nelli FL-41 oder aber für eine Aufsteck- oder Clip-on-Lösung, wenn Sie Ihre eigene Brille weiterhin tragen möchten.
Bei welchen Beschwerden kann eine Migränebrille helfen?
Eine gute Migränebrille ist kein Wundermittel, kann aber eine wertvolle Hilfe sein, wenn Licht Ihre Beschwerden verschlimmert. Das Ziel ist, dass Ihre Augen weniger stark arbeiten müssen und grelles Licht weniger intensiv wahrgenommen wird.
Das kann dazu beitragen, dass:
- weniger Beeinträchtigungen durch Lichtempfindlichkeit oder Photophobie
- weniger Belastung der Augen bei der Arbeit am Bildschirm
- mehr Komfort bei Leuchtstoff- und LED-Beleuchtung
- weniger müde Augen am Ende des Tages
Vor allem Menschen, die empfindlich auf Blendung, starke Kontraste, Lampen über dem Kopf oder langes Arbeiten am Bildschirm reagieren, stellen oft fest, dass ein FL-41-Filter angenehmer für die Augen ist als herkömmliche klare Gläser.
Arbeiten Sie viel am Bildschirm? Dann ist es sinnvoll, auch Ihren gesamten Arbeitsplatz zu betrachten, zum Beispiel mit einem Monitorarm oder einem Monitorständer. Weniger grelles Licht hilft oft noch besser in Kombination mit einem angenehm eingerichteten Arbeitsplatz.
Worauf solltest du bei der Auswahl einer Migränebrille achten?
Nicht jede Migränebrille ist gleich. Welche Brille am besten zu dir passt, hängt von deinen Beschwerden, deiner Arbeitssituation und davon ab, ob du bereits eine normale Brille trägst.
Verwendungszweck
Trägst du die Brille vor allem drinnen, bei der Arbeit am Bildschirm oder im Büro? Dann ist oft eine leichtere FL-41-Lösung sinnvoll. Hast du hingegen vor allem in hell beleuchteten Räumen oder unterwegs Probleme, kann ein anderes Modell angenehmer sein.
Passform und Tragekomfort
Eine Migränebrille muss angenehm zu tragen sein. Achte daher auf Gewicht, Größe und darauf, wie das Gestell auf deiner Nase und deinen Ohren sitzt. Eine Brille, die zwar gut filtert, aber nicht bequem sitzt, wirst du letztendlich seltener aufsetzen.
Trägst du bereits eine Brille?
Dann gibt es clevere Alternativen. Der Filtercover ist eine schlanke Überbrille, der HangOn FL41 wird auf dein eigenes Brillengestell aufgesetzt und den ML Clip On kannst du einfach an deiner Brille befestigen.
Situation und Stil
Der eine Nutzer legt vor allem Wert auf Komfort während der Arbeitszeit, der andere sucht zudem ein Gestell, das man einfach den ganzen Tag über tragen möchte. In diesem Fall sind Modelle wie die Alex oder Nelli oft eine schöne Kombination aus Filterwirkung und Optik.
Verwendung drinnen oder draußen
Die meisten Migränebrillen werden vor allem in Innenräumen getragen. Bei grellem Außenlicht kann eine dunklere Variante oder eine Sonnenbrille angenehmer sein. Überlege dir also genau, wo du die Brille am häufigsten verwenden möchtest.
Tipps zur Verwendung einer Migränebrille
- Beginnen Sie in den Situationen, in denen Ihre Beschwerden auftreten
Trage die Brille vor allem in Momenten, in denen du merkst, dass Licht deine Augen oder deinen Kopf reizt.
- Gib deinen Augen etwas Zeit, sich daran zu gewöhnen
Ein FL-41-Filter fühlt sich für viele Menschen schnell angenehm an, aber es ist normal, wenn sich die Farbwahrnehmung anfangs etwas anders anfühlt.
- Wählen Sie den richtigen Typ für Ihre Brillenverwendung
Wenn Sie bereits eine Brille tragen, entscheiden Sie sich lieber für einen Aufsteckfilter oder eine Überbrille als für ein zusätzliches Brillengestell.
- Kombinieren Sie dies mit einem ruhigen Arbeitsplatz
Stelle auch die Bildschirmhelligkeit richtig ein, vermeide störende Reflexionen und achte auf die Ausrichtung deines Monitors und der Beleuchtung.
- Lassen Sie Beschwerden untersuchen, wenn sie neu oder stark ausgeprägt sind
Bei plötzlicher oder starker Lichtempfindlichkeit ist es ratsam, ärztlichen Rat einzuholen. Eine Migränebrille ist ein Hilfsmittel, keine Diagnose.
Häufig gestellte Fragen zu Migränebrillen
- Was ist eine Migränebrille?
Eine Migränebrille ist eine Brille mit Filtergläsern, häufig FL-41, die störendes blaues und grünes Licht dämpfen. Dadurch kann das Licht für Menschen mit Lichtempfindlichkeit, visueller Belastung oder Migränebeschwerden als angenehmer empfunden werden.
- Wirkt eine Migränebrille wirklich?
Eine Migränebrille wirkt nicht bei jedem gleich, aber viele Nutzer empfinden mehr Ruhe bei grellem Licht, Kunstlicht und Bildschirmarbeit. Betrachten Sie sie daher als Hilfsmittel, das dazu beitragen kann, Lichtreize zu reduzieren, nicht als Garantie oder medizinische Behandlung.
- Was ist FL-41 und warum wird dieser Filter oft gewählt?
FL-41 ist ein rosa getönter Filter, der bestimmte Anteile des blauen und grünen Lichts weniger intensiv durchlässt. Gerade diese Lichtreize werden von vielen Menschen mit Migräne oder Photophobie als belastend empfunden.
- Was ist der Unterschied zwischen einer Migränebrille und einer gewöhnlichen Blaulichtbrille?
Eine gewöhnliche Blaulichtbrille dient in der Regel dem allgemeinen Komfort bei der Bildschirmnutzung. Eine Migränebrille mit FL-41-Filter wurde speziell für Menschen entwickelt, die besonders empfindlich auf Lichtreize reagieren.
- Hilft eine Migränebrille auch bei der Arbeit am Bildschirm?
Ja, viele Menschen tragen eine Migränebrille gerade bei der Arbeit am Bildschirm, im Büro oder in Räumen mit viel Kunstlicht. Vor allem, wenn Sie feststellen, dass Bildschirme, Leuchtstoffröhren oder LED-Beleuchtung Ihre Beschwerden auslösen, kann dies angenehm sein.
- Kann ich eine Migränebrille über meiner eigenen Brille tragen?
Ja, das ist möglich. Dafür gibt es spezielle Überbrillen und Aufsteckbrillen, sodass Sie kein komplett neues Brillengestell wählen müssen, wenn Sie bereits eine Korrekturbrille tragen.
- Wann sollte ich meine Beschwerden ärztlich abklären lassen?
Bei neuen, plötzlich auftretenden oder starken Beschwerden ist es ratsam, einen Arzt oder Optiker aufzusuchen. Vor allem, wenn du zusätzlich Auren, verschwommenes Sehen, einseitige Beschwerden oder andere Veränderungen deines Sehvermögens feststellst.