Vitaliteit at work

„... denn gutes Sitzen wirkt!“

Was macht Vitaliteit@Work?

Etwa die Hälfte der Niederländer mit einem Bürojob leidet unter Schmerzen oder Beschwerden, die auf eine nicht ergonomische Arbeitsumgebung zurückzuführen sind. Ein Großteil davon lässt sich durch die richtige ergonomische Beratung vermeiden.

Wie geht Arjan vor? Das ist eigentlich ganz einfach. Nämlich indem er herausfindet, woher die Beschwerden stammen. Indem die Ursache ermittelt wird, kann gezielt nach einer Lösung gesucht werden. Um die Ursache einer Beschwerde zu entdecken, ist oft Bewusstmachung erforderlich. Viele Beschwerden resultieren nämlich aus Unwissenheit. Oftmals wird nicht bedacht, dass beispielsweise Schulterbeschwerden auf eine zu breite Tastatur zurückzuführen sind oder Handgelenksbeschwerden durch die Verwendung einer herkömmlichen Maus entstehen. Erst wenn die Ursache der Beschwerden beseitigt ist, kann präventiv gehandelt werden, um ein erneutes Auftreten der Beschwerden zu verhindern. Arjan vergleicht die Prävention von Beschwerden mit dem Straßenverkehr: Dort legt man einen Sicherheitsgurt an oder trägt einen Helm, um den Schaden bei Unfällen zu begrenzen. Dennoch gibt es eine bessere Lösung, nämlich die Vermeidung eines Unfalls. Und das erreicht man, indem man den Erwerb eines Führerscheins zur Pflicht macht.

Die Gestaltung des richtigen Arbeitsplatzes sollte man eigentlich auf die gleiche Weise angehen. Durch die präventive Schulung der Mitarbeiter in Bezug auf eine ergonomische Arbeitshaltung wird die Zahl der Beschwerden deutlich sinken. Dies gilt übrigens nicht nur für ergonomisches Sitzen, sondern auch für das Gehen und Stehen am Arbeitsplatz. Wer einen gesunden Lebensstil pflegt, nimmt auch eine gesunde Arbeitshaltung ein. Abgesehen von Fachleuten wird niemand darin geschult. Dies kann zu einer falschen Sitzhaltung, langanhaltendem Krankenstand und auf Dauer sogar zu Arbeitsunfähigkeit führen. Glücklicherweise steht Vitaliteit@Work für Beratung zur Verfügung.

Ein Allrounder

Als Ergänzung zur ergonomischen Beratung bietet Vitaliteit@Work Massagen an. Eine kräftige Massage kann zu einer ergonomischen Arbeitshaltung beitragen, da sie die Muskeln lockert und Verspannungen abbaut. Wenn jemand während der Arbeit längere Zeit in derselben Haltung sitzt oder steht, kann dies zu verspannten Muskeln und Verspannungen im Körper führen. Dies kann auf Dauer zu Beschwerden wie Rücken-, Nacken- und Kopfschmerzen führen.

Eine Massage kann diese Verspannungen lindern, indem sie die Durchblutung anregt und die Muskeln lockert. Durch die Massage wird die Durchblutung der Muskeln verbessert, wodurch Abfallstoffe abtransportiert und Nährstoffe besser aufgenommen werden. Dadurch entsteht mehr Raum in den Muskeln, und sie werden geschmeidiger und entspannter.

Wenn die Muskeln entspannt sind, fällt es leichter, eine ergonomische Haltung einzunehmen und beizubehalten. Das liegt daran, dass die Muskeln nicht mehr angespannt sind und daher weniger schnell ermüden. Außerdem können sich die Gelenke besser bewegen, und es ist einfacher, eine gute Haltung einzunehmen, beispielsweise durch einen geraden Rücken und entspannte Schultern.

Sie sind dir vorausgegangen

Von den vielen Kunden, denen Arjan bereits helfen durfte, haben wir einige um ihre Meinung zu den Dienstleistungen von Vitaliteit@Work gebeten. Wir sagen: Lies selbst und urteile selbst.

„Als ich Arjan wegen eines Termins kontaktierte, kam er noch in derselben Woche vorbei. Neben einem guten Bürostuhl empfahl er mir auch einen neuen höhenverstellbaren Schreibtisch, und da die vorhandene Tischplatte wiederverwendet wurde, entstanden mir keine unnötigen Kosten. Kurz nach seinem Besuch kam Arjan bereits vorbei, um die Sachen zu liefern und aufzubauen. Auch dies wurde wieder ordentlich und fachmännisch erledigt. Ich konnte schnell wieder an die Arbeit gehen, nun auf eine noch ergonomischere Art und Weise. Allerdings stellte sich heraus, dass ich nicht die Einzige war, die sich über den neuen Bürostuhl freute. Wenn ich einen Termin außerhalb des Hauses hatte, wurde der Bürostuhl von meinem Büro in das meines Mannes gerollt. Sie können sich vorstellen, dass es nicht lange dauerte, bis Arjan wieder vor unserer Haustür stand. Nachdem mein Mann jahrelang täglich unter Kopfschmerzen gelitten, unzählige Untersuchungen und Therapien durchlaufen und Spezialisten aufgesucht hatte, waren seine Kopfschmerzen bereits wenige Wochen nach der Inbetriebnahme des neuen Bürostuhls und der neuen Arbeitsplatzgestaltung so gut wie verschwunden. Was für ein unbezahlbares Geschenk! Vielen Dank, Arjan, für den guten Service, deine erstklassigen Produkte und das Wissen, das du mit uns teilst.“

Auch Chantal aus der Personalabteilung bei Albero ist sehr zufrieden mit dem Service, den Vitaliteit@Work ihr geboten hat; „Seit einigen Jahren kommt Arjan zu uns, um Arbeitsplätze zu begutachten und bei Bedarf anzupassen. Er gibt gute und klare Ratschläge. Dabei ist er auch sehr realistisch und ehrlich. Wenn ein Stuhl oder ein Schreibtisch an sich noch in Ordnung ist, aber einfach nicht richtig eingestellt ist, sorgt er für die richtigen Anpassungen. Er versucht dir dann nicht, einen neuen Schreibtisch oder Stuhl aufzuschwatzen, weil der alte angeblich nicht mehr gut sein soll. Mitarbeiter können sich an ihn wenden, wenn sie während der Arbeit Beschwerden haben, und er hilft ihnen dabei schnell und seriös. Dabei schaut er sich genau an, welche Tätigkeiten jemand ausführt und unter welchen Bedingungen. Er entscheidet sich auch immer für eine möglichst praktische Lösung. Zudem geht er immer noch einen Schritt weiter. Kommt er zum Arbeitsplatz des einen, sieht aber, dass bei einem anderen der Stuhl nicht mehr ganz richtig eingestellt ist, dann kümmert er sich sofort auch darum. Alles in allem ist Arjan kompetent, flexibel, zuverlässig und immer bereit, mitzudenken. Ein toller Partner für die Zusammenarbeit!“

Möchten Sie mit Vitaliteit@Work Kontakt aufnehmen?

Bist du neugierig auf Vitaliteit@Work geworden oder hast du eine Frage zu einer der Dienstleistungen?

Klicken Sie auf die Schaltfläche unten und chatten Sie direkt mit Jesse, Tim oder Mark. Sie helfen Ihnen gerne weiter!